Jadi Pegawai harus pintar-pintar menjaga kesehatan, simak nih beberapa artikelnya
RUANGPEGAWAI.com – Pekerjaan yang banyak, deadline yang menghantui, kondisi fisik yang kurang prima, kadang semua itu membuat seorang pegawai menjadi stres mendadak saat di kantor. Pernahkah kamu mengalami juga? Kalau sudah stres yang menjadi korban adalah pekerjaan…
Badan terasa lemas dan mengantuk adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Hal ini tidak hanya mengganggu aktivitas harian, tetapi juga dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan jika tidak ditangani dengan baik. Ketika tubuh merasa…
Kesehatan itu merupakan sebuah rahmat yang diberikan oleh Tuhan Yang Maha Esa dan kita selaku hamba yang baik, sudah selayaknya untuk menjaga rahmat yang Dia berikan ini. Dan untuk seorang pencari nafkah, kesehatan merupakan salah…
Siapa bilang kerja di kantor itu enak? Kerja di kantor apalagi kalau seharian di depan komputer juga membuat badan capek. Kurang gerak inilah yang membuat badan menjadi agak kaku dan perlu peregangan. Sayangnya masih banyak…
Sebagai seorang pekerja, tentu saja otak Anda akan aktif setiap hari dan setiap waktu. Oleh karena itu, diperlukan asupan-asupan tertentu yang dapat membantu untuk regenerasi sel-sel otak. Dalam proses kerja ketika menerima stimulus, otak cukup…
Sebagai seorang pegawai, Anda pasti akrab dengan istilah lembur. Lembur atau yang sering disebut dengan over time biasanya sering dilakukan oleh karyawan kantoran karena pekerjaan yang belum terselesaikan. Ada juga yang lembur karena ingin cepat…